Día 16 – EMOCIONES | Yoga Para Flexibilidad Y Movilidad De Caderas (30 Min) Reto De 30 Días De Yoga

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Hoy es el día 16 del reto de 30 días de yoga en el que vamos realizar una clase de yoga para ganar flexibilidad y movilidad en las caderas y piernas. Una práctica que además es perfecta para trabajar sobre las emociones y el equilibrio interior. Recuerda que estas clases también son aptas para principiantes.

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Te mando un abrazo infinito y te deseo una feliz práctica.

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